Nos services
Yoga
Grande ourse – Thérapeutique
Cours offert à la session
Durée de 60 minutes
Le Yoga Thérapeutique adapte les postures et les techniques de respiration aux besoins spécifiques de chaque individu. Ce cours vise à soulager les douleurs, améliorer la mobilité et favoriser l’équilibre physique et émotionnel. Il est idéal pour ceux qui cherchent à traiter des problèmes de santé ou des tensions chroniques, tout en apprenant à prévenir les blessures et à renforcer le bien-être général.
Vinyasa doux
Cours offert à la session
Durée de 60 minutes
Yoga fluide suivant la respiration qui se donne en salle chaude à 38°C, idéal pour ceux en bonne forme physique. Les postures s’enchaînent de façon progressive. Vous serez invités à introduire de la précision, de l’alignement avec un engagement physique et de la fluidité dans tous vos mouvements. La synchronisation de votre respiration et de vos mouvements vous poussera à bouger dans la lenteur avec attention. Vous ressortirez fortifié, avec un esprit calme et clair. Une expérience préalable du yoga est nécessaire.
Yin / restauratif
Cours offert à la session
Durée de 60 minutes
Ce cours effectué dans une salle à environ 30°C vise à diminuer le stress. Il encourage la tranquillité, la simplicité, le laisser-être et la détente profonde. Les postures proposées proviennent du yoga restaurateur passif, ainsi que du yoga yin pour vous amener à la relaxation. Dans ce type de yoga, la passivité des muscles amène un relâchement et un étirement des tissus musculaires et conjonctifs, en plus de mobiliser les articulations. Cette approche est un excellent complément aux activités dynamiques ou dans les périodes de la vie où le repos est essentiel. Accessible à tous.
Mère Terre
Cours offert à l’ automne et à l’hiver
Durée de 75 minutes
Ce yoga vous relie à votre sagesse intérieure. Il est en résonance avec les cycles naturels de la terre, ses saisons et ses éléments. Il enseigne à prendre soin de vous avec savoir et bienveillance. Ce yoga thérapeutique tient compte de votre âge et de votre condition physique. Il offre des outils spécifiques pour vous aider à ancrer votre énergie vitale et à la réguler de façon autonome. Il facilite la régénération des différents systèmes de votre corps en les mettant en relation les uns avec les autres. Yoga Mère Terre vous invite à enraciner votre élan de vie, à développer votre capacité d’équilibrer vos plans physique, émotionnel, mental et spirituel en cohésion avec le Grand Tout.
La roue de médecine | L’Est, Le Sud, L’ouest, Le Nord
Cours offert 1 fois par saison
Durée de 120 minutes
Cet atelier vous fera voyager à l’intérieur de vous-même et vous permettra de vous déposer dans la chaleur de la hutte. C’est dans une approche thérapeutique que cette séance de yoga vous invitera à une introspection de votre être. La sagesse autochtone sera au rendez-vous pour vous bercer au sein de sa spiritualité enveloppante et réconfortante.
Ce cours vise à restaurer l’équilibre intérieur et la guérison à travers la reconnexion aux éléments naturels et spirituels. Les participants apprennent à écouter leur corps et à respecter les cycles de la vie, tout en adoptant une approche de pleine conscience et de respect des enseignements autochtones.
Grand-mère Lune
Cours lors de la nouvelle lune et de la pleine lune
Durée de 120 minutes
Ce cours est donné en salle chaude à environ 30°C. Une séance de yoga pour ceux intéressés par le cycle lunaire des 13 mères originelles, dans le cadre d’une démarche sur la voie initiatique des Premières Nations. Dans le cadre de ce cours, vous aurez l’occasion de pratiquer une séance de yin/restaurateur tout en vous imprégnant de la culture autochtone.
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Ateliers
Découvrez nos ateliers de confection artisanale où vous pourrez laisser libre cours à votre créativité et fabriquer des objets uniques imprégnés de l’esprit des Premières Nations. Consultez notre calendrier des activités pour connaître nos prochains cours. Lorsque vous arrivez sur le site, vous devez cliquer sur l’onglet yoga situé au-dessus du calendrier pour avoir accès à l’horaire des ateliers.
La hutte de médecine étoilée est un lieu qui accueille et qui encourage le partage d’activité en famille. Amenez vos enfants pour partager une expérience d’appréciation culturelle!
Tambour
Un cerceau, un lacet et une peau de babiche circulaire déjà coupée, percée et trempée sont distribués et ensuite c’est la création du tambour avec un enseignement traditionnel. La confection de la mailloche avec l’assemblage du bâton, rembourrage, cuir, lacet, fourrure, perle et plume se fait par la suite avec son enseignement. L’atelier se termine avec la cérémonie du tambour. On lui offre un sac de médecine avec une clochette et une purification.
L’atelier qui est à l’horaire ne vous convient pas, pas de problème. Avec une réservation vous pourrez faire la confection de votre tambour et de votre mailloche au moment qui vous convient.
Durée: 3h30
Capteur de rêves
Chaque participant choisit son cerceau en saule de 6 ou 12 pouces. Ensuite, nous allons faire l’enseignement du tissage de la toile et le choix des ornements qui seront installés à l’intérieur du capteur. Après les participants installent les lacets de cuirs, les perles, les plumes, la fourrure, les pierres, les coquillages et les ornements qui sont importants pour leur guérison. Pour terminer, c’est la cérémonie du capteur. On lui offre un sac de médecine, une clochette et une purification.
L’atelier qui est à l’horaire ne vous convient pas, pas de problème. Avec réservation vous pourrez faire la confection de votre capteur de rêves au moment qui vous convient.
Durée: 3h30
Tarif:
- 85$ pour un 6 pouces
- 125$ pour un 12 pouces
Bâton de parole
Premièrement, nous ferons le choix du bâton qui mesure environ 12 pouces, suivi de l’application de l’enseignement du matin pour confectionner son bâton avec différents matériaux mis à leur disposition (lacets de cuirs, perles, plumes, fourrures, pierres, coquillages, etc.) Pour terminer, nous allons procéder à la cérémonie du bâton de parole. On lui offre un sac de médecine avec une clochette ainsi qu’une purification.
L’atelier qui est à l’horaire ne vous convient pas, pas de problème. Avec une réservation vous pourrez faire la confection de votre bâton de parole au moment qui vous convient.
Durée: 2h
Tarif: 60$
Bâton de guérison
Nous commençons par choisir un bâton qui mesure entre 3 et 5 pieds, par la suite il y a un enseignement pour confectionner son bâton avec différents matériaux mis à leur disposition (lacets de cuirs, perles, plumes, fourrures, pierres, coquillages, etc.) Pour terminer, c’est la cérémonie du bâton de guérison. On lui offre un sac de médecine avec une clochette et une purification.
L’atelier qui est à l’horaire ne vous convient pas, pas de problème. Avec réservation vous pourrez faire la confection de votre bâton de guérison au moment qui vous convient.
Durée: 2h
Tarif: 80$
Atelier à venir prochainement
Hochet
Lors de cet atelier, vous apprendrez à faire un hochet du début à la fin. Vous pouvez lui donner la forme que vous désirez.
L’atelier se donne en deux journées distinctes pour permettre un séchage de la babiche avant l’assemblage et la décoration finale.
Vous devez être disponible pour les deux ateliers.
Durée: 3h pour chaque séance
Tarif: 85$
Foin d'odeur
Cet atelier commencera en première partie par la transmission de connaissances au sujet du foin d’odeur, soit son origine, ses composantes et en quoi il peut nous être utile au quotidien.
En deuxième partie, vous allez créer votre capteur d’énergie unique et selon votre essence.
Durée: 3h
Prix: 50$
Mocassins
Dans une ambiance purement autochtone, venez faire l’apprentissage de base pour confectionner de splendides mocassins en laine bouillie.
L’atelier se donne en deux séances puisqu’il y a plusieurs étapes!
Vous devez être disponible pour les deux dates.
Durée: 3h chaque séance
Prix: 125$
Boucles d'oreilles
Enseignement de base pour faire la confection de boucles d’oreille à frange. Matériel fourni sur place.
Durée: 3h00
Tarif: 50$
Restez à l’affût de notre calendrier mensuel, car des activités culturelles et artisanales supplémentaires vous seront proposées.
ATELIERS HEBDOMADAIRES ET MENSUELS
Atelier d'artisanat rencontre
Pratiquez-vous le tricot, le crochet ou le perlage?
Venez commencer ou continuer un de vos projets artisanaux à la hutte dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.
Cette activité permet le transfert des connaissances en échangeant sur vos passions avec les personnes présentes.
Tisane offerte gratuitement.
Durée: 3h (les mercredis de 13h à 16h)
Tarif: Gratuit
Atelier de lecture et partage des 13 mères originelles
À toutes les nouvelles lunes, rencontre communautaire, lecture de la mère du mois et partage concernant la lecture.
*Certains exemplaires sont disponibles à la hutte pour achat, quantité limitée.
Envie de te procurer le livre des 13 mères originelles?
Pour en savoir plus sur les 13 mères originelles, imprègne-toi de leur sagesse par ici.
Durée : 2h
Boutique d’objets artisanaux
Explorez notre boutique méticuleusement façonnée par des artisans autochtones qui puisent leur inspiration dans les profondeurs de leur âme et de leur culture. Chaque objet raconte une histoire, chaque création résonne avec le battement de cœur de ceux qui l’ont conçue. Que vous choisissiez de parcourir nos rayons en ligne ou de venir nous rendre visite en personne, laissez-vous emporter par l’essence même de notre artisanat, une véritable ode à la beauté et à la sagesse des Premières Nations.
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